Fit mit Yoga

Die aus Indien stammenden Yoga-Übungen sind eine interessante Alternative zu Sport und Fitnessstudios. Insbesondere, da Yoga für alle Altersgruppen geeignet ist und auf einem gesamtheitlichen Konzept beruht, welches Körperhaltung, Atemübungen, Konzentrationsübungen und die Entspannung einschließt.

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Homöopathie gegen Heuschnupfen

Wer nicht gewöhnliche Medikamente gegen Allergien wie Heuschnupfen einsetzen möchte, kann auf Methoden der alternativen Heilmittel zurückgreifen. Einen Ansatz bietet hierbei die Homöopathie.

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